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Un poco sobre mi
Soy Carla Rivadeneyra Serrano, psicóloga clínica, psicoterapeuta y mamá de dos niñas. Trabajo como psicóloga en Interlomas, en Bosque Real, así como en línea.
Desde hace más de 11 años tengo el privilegio de acompañar a niños, adolescentes, adultos y familias en distintas etapas de sus vidas. Mi trayectoria incluye la práctica clínica, el trabajo en instituciones educativas, la docencia, la dirección y la supervisión de profesionales de la salud mental.
Estudié Psicología Clínica en la Universidad Iberoamericana y una Maestría en Psicología Clínica en la UDLA CDMX. Trabajo desde un enfoque integrativo, con bases principalmente psicoanalíticas y sistémicas, y cuento con formación especializada en psicoterapia infantil y adolescente, trastornos de la conducta alimentaria, terapia de juego, arteterapia y adicciones.
Creo profundamente que detrás de cada conducta hay una historia que merece ser escuchada y comprendida. Por eso, mi trabajo parte de la empatía, el respeto por la individualidad y la importancia de nuestros vínculos.
Convertirme en mamá me permitió mirar la psicología desde otro lugar. Entendí, también desde mi propia experiencia, que criar puede ser tan maravilloso como desafiante. Que podemos amar profundamente a nuestros hijos y, al mismo tiempo, sentirnos cansados, frustrados o perdidos.
Hoy creo más que nunca que nuestros hijos no necesitan padres perfectos, sino adultos dispuestos a conocerse, responsabilizarse de sus emociones, reparar cuando se equivocan y seguir aprendiendo.
Esta filosofía también guía mi práctica profesional: acompañar sin juzgar, comprender antes de corregir y reconocer que el bienestar emocional no se construye desde la perfección, sino desde el vínculo.
Fuera del consultorio, disfruto viajar, ir al cine, escuchar música, hacer ejercicio y descubrir nuevos lugares para comer. Me encantan las buenas conversaciones, los momentos en familia y disfrutar de un buen café o una copa de vino.
Porque, además de psicóloga, soy una persona que también aprende, se cuestiona, se equivoca y sigue creciendo.
Y quizá eso sea lo que más valoro de mi profesión: la oportunidad de encontrarnos desde lo humano.
Psicóloga & Mamá
Servicios
Un acompañamiento profesional enfocado en transformar vínculos y promover el bienestar integral.
Si no sabes qué tipo de terapia necesitas pero quieres empezar un proceso, feliz te ayudo a elegir al mejor especialista para ti.
Búscame y te regalo una asesoría de 20 minutos para definir que especialista te conviene.
Nota: Esta asesoría no es una sesión de terapia.
Psicoterapia individual
Un espacio para comprenderte y construir nuevas formas de relacionarte.
Es un espacio de escucha, comprensión y trabajo emocional, donde niños, adolescentes y adultos pueden explorar su historia, sus emociones y las dificultades que atraviesan.
Trabajo desde un enfoque integrativo, con bases principalmente psicoanalíticas y sistémicas, respetando la historia, las necesidades y el ritmo de cada persona.
Porque no se trata únicamente de aliviar lo que duele, sino también de comprenderlo y encontrar nuevas maneras de vivir y relacionarnos.
Asesorías de Crianza
No necesitas tener todas las respuestas para acompañar a tus hijos.
Criar implica enfrentarnos a situaciones que pueden despertar dudas, frustración, miedo o culpa. Y a veces, lo que necesitamos no es comenzar un proceso terapéutico, sino encontrar orientación para comprender lo que está sucediendo.
Las asesorías de crianza son encuentros dirigidos a madres, padres y cuidadores que buscan herramientas para abordar situaciones específicas: límites, berrinches, regulación emocional, dificultades escolares, cambios familiares o conflictos en la relación con sus hijos.
Mi objetivo no es decirte cómo ser mamá o papá, sino ayudarte a comprender mejor a tus hijos, fortalecer el vínculo y encontrar formas de acompañarlos que sean congruentes con las necesidades de tu familia.
Porque criar no se trata de hacerlo perfecto, sino de construir una relación en la que todos puedan crecer.
Conferencias & Talleres
He impartido más de 50 conferencias y talleres para madres, padres, docentes, adolescentes y comunidades educativas. Mi propósito es acercar la psicología a la vida cotidiana, creando espacios para cuestionar creencias, comprender emociones y adquirir herramientas para relaciones más sanas.
Cada conferencia combina conocimiento psicológico, experiencia clínica y ejemplos cotidianos que invitan a mirar la crianza y la salud mental desde una perspectiva diferente.
Los temas y el contenido se elaboran de acuerdo a las necesidades de cada grupo. Se necesita un mínimo de 10 asistentes.
Temas que podemos trabajar:
- Crianza, límites y vínculos familiares
Educar con firmeza y sensibilidad, acompañando las emociones de los hijos y estableciendo límites sin miedo o violencia.
- Infancia y adolescencia
Desarrollo emocional, autoestima, ansiedad, frustración, bullying y los desafíos de crecer hoy. Prevención de abuso sexual infantil, Rivalidad entre hermanos, etc.
- Tecnología y salud mental
Uso de pantallas, redes sociales, seguridad digital y el impacto tecnológico en el desarrollo emocional.
- Salud mental y bienestar emocional
Regulación emocional, ansiedad, prevención y autocuidado individual y colectivo.
- Imagen corporal y trastornos de la conducta alimentaria
Prevención de los TCA, relación con el cuerpo y construcción de entornos respetuosos.
Ofrezco conferencias y talleres interactivos para colegios, instituciones, empresas o grupos privados, en modalidad presencial o en línea.
¿Te gustaría organizar una sesión para tu comunidad? Búscame y organizamos algo de acuerdo a tus necesidades. Podemos armar un taller o conferencia del tema que busques, para chiquitos o grandes.
Instituciones con las que he colaborado:
Contacto
Psicóloga en Interlomas | Atención presencial y en línea
Me encantará acompañarte en tu proceso terapéutico. Puedes contactarme a través de los siguientes canales para agendar una consulta o recibir una asesoría de 20 min, sin costo.
Bosque Real
Horarios sujetos a disponibilidad.
Interlomas
Horarios sujetos a disponibilidad.
La Herradura
Horarios sujetos a disponibilidad.
Online
Consultas virtuales mediante videoconferencia.